Pilates

Pilates é uma técnica de condicionamento físico, que trabalha o corpo e a mente, assosciado a respiração

  • Alongamentos e maior controle corporal;
  • Aumenta a resistência física;
  • Aumenta a concentração;
  • Melhora a coordenação motora e equilíbrio;
  • Melhora a postura;
  • Melhora mobilidade articular;
  • Fortalecimento dos orgão internos;
  • Trabalha a respiração;
  • Promove relaxamento;
  • Alívio das tensões, estresses e dores crônicas.
  • Fisioterapia

    A atuação em prevenção de disfunções e reabilitação, bem como ganho funcional é remetido ao fisioterapeuta.
    No Studio de Pilates Fabiana Prado, atuamos nas diversas áreas e níveis de prevenção, tais como:

  • Traumato-ortopedia
  • Reumatofuncional
  • Neurofibromatose
  • Saúde da criança
  • Saúde do idoso
  • Terapia Manual com foco em liberação miofascial
  • Liberação miofascial com uso de instrumentos
  • Auriculoterapia
  • Ventosaterapia

    A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade. É  usada como forma natural para combater a dor muscular, já que a diferença de pressão causada pelo vácuo desloca a pele do músculo e aumenta a quantidade de sangue, tendo uma ação relaxante. Seus principais benefícios incluem:

  • Aumento da circulação sanguínea local
  • Eliminação de contraturas musculares e pontos gatilho
  • Fortalece os vasos sanguíneos
  • Aumentar a produção de líquido sinovial dentro das articulações
  • Relaxar e acalmar o corpo e a mente.
  • Agende um horário e conheça!

    Fabiana Prado

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    Formação em Educação Física - UFPE / 2004
    CREF: 002095-G/PE
    Pós Graduação em Fisiologia do Exercício / 2006
    Curso de Pilates / 2007
    Curso de Pilates em Coluna
    Graduanda em Fisioterapia - 2016

    R$175

    • Pilates
    • Segunda a Sexta
    • 06:00 às 21:00
    • 2x na semana
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    R$800

    • Fisioterapia
    • 10 Sessões
    • 1 Sessão
    • R$ 85
    • Individual
    Entre em Contato

    R$60,00

    • Ventosaterapia
    • Sessão
    • -
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    Entre em Contato